« Dictionnaire des malaises et des maladies » en pdf de Jacques Martel
J’ai la grande joie de vous partager le livre en pdf d’une ancienne version du « Dictionnaire des malaises et des maladies » de Jacques Martel. C’est un des livres que je garde toujours près de moi car il m’est d’une grande aide. Il aide au décryptage des symptômes des maux du corps afin de les traduire…
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Et si votre maladie avait un sens plus grand ?!
Un mal, une « mal-a-dit » n’arrive jamais par hasard !De nombreux facteurs sont à leur origine.Les facteurs physiques sont bien souvent les premières causes nommées.Et si d’autres facteurs plus subtiles étaient également à l’œuvre ? Je vous partage dans cet article mon expérience des maux et des maladies ainsi que des exemples vécus en dernière partie.…
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Une super BD : Apprendre à se connaître grâce à l’IFS
Vous souhaitez en apprendre plus sur vous même, comprendre comment vous fonctionnez grâce à l’approche de l’IFS (Internal Family System), tout en vous amusant ? Cette BD est faite pour vous ! La dessinatrice Art-mella a dédié sa BD « Emotions, enquête et mode d’emploi – Tome 3 – Les différentes parts de soi » à des…
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Découvrir l’approche thérapeutique : l’IFS
IFS sont les initiales de Internal Family Systems (les systèmes familiaux intérieurs). L’IFS est un outil psychothérapeutique qui a été modélisé aux États-Unis par Richard Schwartz dans les années 90. L’IFS permet d’explorer notre vie intérieure avec facilité et simplicité. C’est une approche systémique qui apporte des réponses aux questions : comment ça fonctionne et ça s’organise…
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Pourquoi je démarre mon activité d’accompagnement à la guérison et à la libération intérieure ?! 🌞
Quand j’ai eu l’âge de comprendre qu’il existait les maladies, la souffrance, la pauvreté, la famine, les injustices… j’ai ressenti beaucoup de tristesse dans mon cœur d’enfant. Je n’ai pas pu rester sans rien dire, sans rien ressentir. Je voulais profondément faire quelque chose pour que la souffrance diminue, participer à créer un monde plus…
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Les 6 piliers de l’Estime de soi
Les livres et les stages pour avoir confiance en soi, pour gagner en estime de soi ne m’avaient jamais convaincu. Pour moi, acquérir vraiment de l’estime de soi, cela ne pouvait pas passer par mettre des lunettes à paillettes sur ses yeux et se croire génial d’un coup d’un seul ! Et depuis j’ai rencontré…
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La Force de l’Humilité
Je ne comprenais pas ce que c’était vraiment l’humilité. Je n’avais pas une bonne image de l’humilité. Je croyais que l’humilité c’était lié à l’humiliation, au fait de ne pas s’affirmer, d’être un « paillasson » comme disent certains, sur lequel les gens peuvent s’essuyer les pieds.Or, en approfondissant, j’ai compris la Grandeur et la Force de…
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La terrible impermanence de la vie
J’en étais très insécurisée.Tout change. Et je ne peux rien faire pour retenir la vie qui s’écoule.Je ne peux rien faire pour que les bons moments ne s’arrêtent pas. A quoi puis-je m’accrocher puisque tout évolue ?A quoi puis-je faire confiance ? En quoi puis-je avoir foi, de manière sûre, puisque tout est impermanent ?…
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La relation la plus importante à cultiver
En ces temps chaotiques et incertains, j’ai à cœur de partager avec vous ce qui me permet de garder le plus d’ancrage possible et ce sur quoi focaliser mon attention. Quelle est la relation la plus importante à cultiver ?
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Je m’aime maintenant
Je m’aime maintenant comme je suis, avec ce que j’aime de moi et ce que j’aimerais changer.Je ne cherche pas à m’aimer. Plus tard, une fois que j’aurais atteint ceci ou serait devenue comme cela. Une fois que je serais mieux, avec ces kilos en moins, avec 500€ de plus par mois, avec un.e conjoint.e,…
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Transmuter la douleur par l’amour et le pardon
Ceci est un conte illustré. Pour voir les images, vous pouvez tourner les diapositives en cliquant sur les flèches ou sur smartphone en faisant glisser de droite à gauche avec le doigt. C’est l’histoire d’un coeur prisonnier de son histoire, brisé, fracturé, ne trouvant pas la porte de sortiequi s’est fermé au fil du temps,…
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Les violences éducatives ordinaires (VEO) – ses conséquences & comment ne pas les reproduire ?
Je reviens vers vous car un excellent documentaire de 50min « Qui aime bien châtie bien » est mis à disposition gratuitement et il m’est apparu important de le partager si cela vous intéresse aussi ! Dans ma quête d’information, de compréhension et d’outils concrets sur comment éduquer un enfant avec le minimum de violence, je suis…
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Comment remplir le manque ?
Comment remplir le manque d’amour, de reconnaissance, de lien, de sens… ? Pas le petit manque, je vous parle ici de l’immense manque qui prend les tripes. Le manque qui vous saisi d’effroi et vous sert le coeur.
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Conscience Joyeuse 