Des outils simples pour prendre la bonne décision

Prendre une décision peut être délicat surtout quand on a un « cerveau en arborescence », quand on a des conflits intérieurs et quand, cerise sur le gâteau, on doit se mettre d’accord avec d’autres, notamment en couple ! J’ai expérimenté la puissance des outils de l’IFS pour prendre des décisions relativement simple et également des décisionsLire la suite « Des outils simples pour prendre la bonne décision »

Stopper la boulimie et le contrôle de son poids !

Je me souviens très bien du moment, où j’ai posé un acte pour la première fois qui a radicalement changé mes habitudes.
Et petit à petit, la boulimie et le contrôle de mon poids ont disparu !

Conférence « La guerre intérieure, comment la pacifier? »

Présentation de la conférence: Le conflit armé qui a lieu à l’intérieur de nous est le conflit le plus violent au monde ! On le vit tous les jours, face à la prise de décision, face à l’alimentation, face à notre relation aux autres, à nos comportements, à notre trop-plein de colère… Comment pacifier cesLire la suite « Conférence « La guerre intérieure, comment la pacifier? » »