FILM – Quel monde pourrions nous créer si chacun réactivait son Cœur Pur ?

Que de Pureté, de Sagesse et d’Amour dans le Cœur et le Regard de Tistou ! 💝 Ce dessin animé est une invitation à mettre un peu de côté notre mental, notre intellect, nos intérêts, nos programmes, nos croyances, et à nous focaliser sur ce que nous pourrions créer de beau et de nourrissant pourLire la suite « FILM – Quel monde pourrions nous créer si chacun réactivait son Cœur Pur ? »

« Dictionnaire des malaises et des maladies » en pdf de Jacques Martel

J’ai la grande joie de vous partager le livre en pdf d’une ancienne version du « Dictionnaire des malaises et des maladies » de Jacques Martel. C’est un des livres que je garde toujours près de moi car il m’est d’une grande aide.

Il aide au décryptage des symptômes des maux du corps afin de les traduire (enfin d’essayer de les traduire ! ce n’est pas toujours facile !) en langage émotionnel et mental.

Notre corps physique est doté d’une grande intelligence, contrairement à l’image que l’on peut en avoir parfois. Il est connecté à nos émotions, à nos croyances… car tout est lié. Nous sommes Un !

Une super BD : Apprendre à se connaître grâce à l’IFS

Vous souhaitez en apprendre plus sur vous même, comprendre comment vous fonctionnez grâce à l’approche de l’IFS (Internal Family System), tout en vous amusant ? Cette BD est faite pour vous ! La dessinatrice Art-mella a dédié sa BD « Emotions, enquête et mode d’emploi – Tome 3 – Les différentes parts de soi » à desLire la suite « Une super BD : Apprendre à se connaître grâce à l’IFS »

Découvrir l’approche thérapeutique : l’IFS

IFS sont les initiales de Internal Family Systems (les systèmes familiaux intérieurs). L’IFS est un outil psychothérapeutique qui a été modélisé aux États-Unis par Richard Schwartz dans les années 90. L’IFS permet d’explorer notre vie intérieure avec facilité et simplicité. C’est une approche systémique qui apporte des réponses aux questions : comment ça fonctionne et ça s’organiseLire la suite « Découvrir l’approche thérapeutique : l’IFS »

Placer Dieu au Cœur de sa vie

Nous sommes des êtres de chaire qui vivons dans un monde fait de matière – la 3D, on l’appelle aussi. Mais est-ce notre seul état d’être ? Ne sommes nous pas plus grand, plus vaste, plus complexe que cela ? Je vous livre mon expérience, mes représentations. Si ce que je dépose ne vous convientLire la suite « Placer Dieu au Cœur de sa vie »

Comment apprivoiser sa colère ? (2/2) Les 7 étapes

Vous aimeriez apprendre à mieux gérer votre colère pour moins exploser ou tout garder ?
Découvrez le processus que je vous propose pour apprivoiser la colère afin de laisser vivre et circuler en soi la colère, sans se laisser posséder par elle !

Qu’est-ce qu’un Chercheur de Vérité ?

Je me sens être une Chercheuse de Vérité, mais au fond, qu’est-ce que c’est ?!Je vous partage ici la vision que j’en ai aujourd’hui, suite à mes compréhensions et expériences. Un chercheur de Vérité est, pour moi, tout d’abord un Amoureux de la Vérité, ce qui est équivalent à dire un Amoureux de Dieu*. IlLire la suite « Qu’est-ce qu’un Chercheur de Vérité ? »

La Force de l’Humilité

Je ne comprenais pas ce que c’était vraiment l’humilité. Je n’avais pas une bonne image de l’humilité. Je croyais que l’humilité c’était lié à l’humiliation, au fait de ne pas s’affirmer, d’être un « paillasson » comme disent certains, sur lequel les gens peuvent s’essuyer les pieds.Or, en approfondissant, j’ai compris la Grandeur et la Force deLire la suite « La Force de l’Humilité »

La relation la plus importante à cultiver

En ces temps chaotiques et incertains, j’ai à cœur de partager avec vous ce qui me permet de garder le plus d’ancrage possible et ce sur quoi focaliser mon attention. Quelle est la relation la plus importante à cultiver ?

Je m’aime maintenant

Je m’aime maintenant comme je suis, avec ce que j’aime de moi et ce que j’aimerais changer.Je ne cherche pas à m’aimer. Plus tard, une fois que j’aurais atteint ceci ou serait devenue comme cela. Une fois que je serais mieux, avec ces kilos en moins, avec 500€ de plus par mois, avec un.e conjoint.e,Lire la suite « Je m’aime maintenant »

Transmuter la douleur par l’amour et le pardon

Ceci est un conte illustré. Pour voir les images, vous pouvez tourner les diapositives en cliquant sur les flèches ou sur smartphone en faisant glisser de droite à gauche avec le doigt. C’est l’histoire d’un coeur prisonnier de son histoire, brisé, fracturé, ne trouvant pas la porte de sortiequi s’est fermé au fil du temps,Lire la suite « Transmuter la douleur par l’amour et le pardon »

Avec quelle intention parlez et agissez-vous ?

Nous avons le pouvoir de choisir l’intention avec laquelle nous voulons mener notre vie. Cette intention nourrit-elle l’ombre ou la lumière ? la haine ou l’amour ? la destruction ou l’élévation ?

Chaque coeur a besoin d’amour, d’empathie, d’écoute et de tendresse

J’écris cet article pour affirmer que chaque coeur a besoin qu’on prenne soin de lui, qu’on le prenne en compte, qu’on le nourrisse et qu’on le soigne. A tous ceux qui disent que « tout va bien »… Quand quelqu’un dit qu’il n’a pas de problèmes, qu’il n’a pas de blessures, c’est qu’il a construit une trèsLire la suite « Chaque coeur a besoin d’amour, d’empathie, d’écoute et de tendresse »