Les 6 piliers de l’Estime de soi

Les livres et les stages pour avoir confiance en soi, pour gagner en estime de soi m’avaient toujours paru assez bidons. Pour moi, acquérir vraiment de l’estime de soi, cela ne pouvait pas passer par mettre des lunettes à paillettes sur ses yeux et se croire génial d’un coup d’un seul ! Et depuis j’aiLire la suite « Les 6 piliers de l’Estime de soi »

Je m’aime maintenant

Je m’aime maintenant comme je suis, avec ce que j’aime de moi et ce que j’aimerais changer.Je ne cherche pas à m’aimer. Plus tard, une fois que j’aurais atteint ceci ou serait devenue comme cela. Une fois que je serais mieux, avec ces kilos en moins, avec 500€ de plus par mois, avec un.e conjoint.e,Lire la suite « Je m’aime maintenant »