Je viens de découvrir des informations capitales concernant le rôle du diaphragme et toutes les implications qu’il a sur notre corps et dans notre vie ! J’ai été tellement frappée de mon ignorance à propos d’informations si capitales, que je me suis dit qu’il fallait que je vous partage ces informations, au cas où vousLire la suite « Découvertes incroyables sur le diaphragme ! »
Archives de l’étiquette : respirer
Après un coup de stress : l’importance de décharger et de se réguler
C’est en vivant une explosion intérieure que j’ai découvert cette nécessité de décharger, alors je me suis dit que c’était important de vous partager mes prises de conscience et ce que j’ai découvert sur ce sujet ! 😉 en espérant que cela puisse vous servir ! Quand on vit du stress, plein de molécules etLire la suite « Après un coup de stress : l’importance de décharger et de se réguler »
Comment apprivoiser sa colère ? (2/2) Les 7 étapes
Vous aimeriez apprendre à mieux gérer votre colère pour moins exploser ou tout garder ?
Découvrez le processus que je vous propose pour apprivoiser la colère afin de laisser vivre et circuler en soi la colère, sans se laisser posséder par elle !
L’angoisse du vide
Tu me rencontres lorsque tu ne sais pas quoi choisir car il y a trop de pression en toi : le temps presse – vite ! -, d’autres attendent, le train va partir, le regard des autres t’oppresse… D’un coup c’est tout vide, plus rien ne répond en toi. Déconnection de ton système général. Tu meLire la suite « L’angoisse du vide »
Conscience Joyeuse 