Présentation

Je vous souhaite la bienvenue sur ce site ! Quelques mots sur le pourquoi du comment de ce blog.

Mon parcours et mes quêtes personnelles m’ont amenés à m’intéresser à la santé physique et psychique:

Comment faire quand on vit dans le chaos, avec des conflits intérieurs paralysants, avec un corps qui souffre, avec des émotions dont je ne sais pas quoi faire, en étant frustrée, en désaccord et conflit avec d’autres, en tension avec le monde qui m’entoure… ?
Finalement, comment trouver la paix intérieure, vivre dans un corps sain, exprimer ce que je pense, poser mes limites tout en respectant l’autre, me sentir aimée, reconnue et valorisée, vivre dans un monde qui me ressemble, vivre dans la joie et l’abondance… ?

Voici les piliers de mon parcours qui m’ont permis de trouver des réponses et des astuces pour vivre la vie que je souhaitais.

Formations:

  • Conseillère en hygiène alimentaire (École de naturopathie Dargère Univers, 2011-2012)
  • Formation et expérimentation au Vivre Ensemble (FEVE, 2012-1014)
    Écoute empathique
    Approche et transformation constructives des conflits (A.T.C.C.®)
    Communication non violente de Marshall Rosenberg, formée par Thomas d’Ansembourg
    Jeux coopératifs
    Gestion de groupe de manière coopérative
  • Se défendre sans attaquer (modèles Majeur-mineur / équivalence), formée par Pat Patfoort (2015)
  • Méthode de communication et de gestion de conflits de Thomas Gordon – Niveau 1 et 2 – certifiée par Les Ateliers Gordon (2017)

Retraites:

Formatrice à la gestion de conflits depuis 2013 pour les enfants, adolescents et adultes.

Co-créatrice du groupe de pratique Education à la non violence et à la paix aux CEMEA Alsace de 2013 à 2016.

Création d’une méthode pour comprendre et apaiser la guerre intérieure.

Je souhaite transmettre ce que j’ai appris et vécu afin que d’autres puissent également s’ouvrir à cette vie joyeuse et lumineuse!

Que ce blog vous donne des clés et vous enrichisse. Partagez les infos, transmettez à votre tour, et commentez!

Contactez moi  pour prendre rendez-vous ou pour participer à une formation. Je suis mobile autour de New York pour des séances individuelles, et plus largement pour des formations.

Laure

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