Présentation

Je vous souhaite la bienvenue sur ce site ! Quelques mots sur le pourquoi du comment de ce blog.

Mon parcours et mes quêtes personnelles m’ont amenés à m’intéresser à la santé physique, émotionnelle, psychique et spirituelle :

Comment faire quand on vit dans le chaos, avec des conflits intérieurs paralysants, avec un corps qui souffre, avec des émotions dont je ne sais pas quoi faire, en étant frustrée, en désaccord et conflit avec d’autres, en tension avec le monde qui m’entoure… ?
Finalement, comment trouver la paix intérieure, vivre dans un corps sain, exprimer ce que je pense et ressens, poser mes limites tout en respectant l’autre, me sentir aimée, reconnue et valorisée, vivre dans un monde qui me ressemble, vivre dans la joie et l’abondance… ?

 

Je suis une personne en quête.
En quête de retrouver et de recontacter l’essence de qui je suis.
En quête de sortir de ce grand labyrinthe.
En quête de retrouver la liberté d’être et de manifester ma plus haute expression.
En quête de trouver les réponses à mes très nombreuses questions.
Mon plus grand désir, pour lequel je m’applique chaque jour du mieux que je peux, est d’exister dans la Paix Intérieure et de rayonner la Lumière depuis mon Coeur.

 

Voici les piliers de mon parcours qui m’ont permis de trouver des réponses pour vivre la vie que je souhaitais et transformer petit à petit les poids lourds en bulles légères !

Formations :

  • Conseillère en hygiène alimentaire (École de naturopathie Dargère Univers, 2011-2012)
  • Formation et expérimentation au Vivre Ensemble (FEVE, 2012-1014)
    Écoute empathique
    Approche et transformation constructives des conflits (A.T.C.C.®)
    Communication non violente de Marshall Rosenberg, formée par Thomas d’Ansembourg
    Jeux coopératifs
    Gestion de groupe de manière coopérative
  • Se défendre sans attaquer (modèles Majeur-mineur / équivalence), formée par Pat Patfoort (2015)
  • Approche Gordon (outils pour une communication efficace et bienveillante, et de gestion de conflits créés par Thomas Gordon) – Niveau 1 et 2 – certifiée par Les Ateliers Gordon (2017)
  • Connexion à son Féminin sacré (2017)
  • Séminaire intensif vers l’Eveil : « Qui suis-je ? », avec Nanna Michael (2017) et aux USA (2018)
  • à l’école de la loi de l’Un depuis 2017
  • La Thérapie relationnelle intérieure (TRI), approche inspirée de la Thérapie relationnelle intérieure (TRPE) créée par Chantal Bailly et de l’IFS (Internal Familial System) créée par Richard Schwartz – formée en 2021 par Chantal Bailly

Formatrice à la gestion de conflits et à la communication respectueuse de chacun entre 2013 et 2017 pour les enfants, adolescents et adultes.
Co-créatrice du groupe de pratique Education à la non violence et à la paix aux CEMEA Alsace de 2013 à 2016.
Création d’une méthode pour comprendre et apaiser la guerre intérieure.

Je vous accompagne avec les outils de l’écoute active et la reformulation qui permettent de se sentir compris.e, entendu.e et de retrouver de la structure dans sa pensée et dans la compréhension de ce qu’on vit ; et également avec les outils de l’IFS grâce à l’identification des parts qu’on a en soit et au déchargement des fardeaux.

Je souhaite transmettre ce que j’ai appris et vécu afin que d’autres puissent également transmuter leurs difficultés intérieures, se libérer de leurs fardeaux et peines, se (re)connecter à leur cœur et vivre une vie harmonieuse, alignée, et épanouie 🙂

Que ce blog puisse vous donner des clés, vous soutenir dans ce que vous vivez et vous enrichir.

Si vous souhaitez me contacter, c’est par ici.

Laure-M

 

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